Wie du mit Slim Yoga® deinen Fettstoffwechsel anheizt

Hast du das Gefühl, dass dein Fettstoffwechsel auf Sparflamme läuft und du deswegen nicht abnimmst? Das kann sehr gut sein. Mit Yoga kannst du deinen Fettstoffwechsel wieder anheizen und sogar den Turbo anschalten. Wie das geht? Mit einer gezielten, bewussten Atmung plus spezifische Yoga-Übungen, die deine Muskulatur aktivieren. Die Muskeln sind nämlich der Ort der Fettverbrennung Also, wenn du Fett verbrennen willst, […]

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Allheilmittel Yoga

Hier klicken und für das kostenlose Online-Training anmelden Yoga kann deinen Körper heilen, deinen Geist beruhigen und dein Energieniveau wieder auf das eines Neugeborenen katapultieren. Wenn du jetzt skeptisch die Stirn runzelst, lies einfach mal weiter. Wie würde es sich anfühlen, ein ausgelassener, glücklicher Mensch zu sein, mit einem supergesunden Körper und einen entspanntem, kreativem Geist? Und genau das schafft […]

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Jungbrunnen Yoga

Hier klicken und für das kostenlose Online-Training anmelden Seit ich Yoga unterrichte, habe ich enorme Veränderungen festgestellt: Immer mehr Menschen werden von ihren Ärzten bei einer großen Bandbreit von Problemen in Yoga-Kurse geschickt: von Rückenschmerzen bis hin zu Verdauungsproblemen, von Stress bis fehlendem Selbstvertrauen. Yoga kann eben fast alles heilen und ist ein wahrer Jungbrunnen. Warum ist das so? Die […]

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Zolimx Frauen Hohe Taillen dünnen Yoga Hosen Leggings (S, Schwarz)

Zolimx Frauen Hohe Taillen dünnen Yoga Hosen Leggings (S, Schwarz) Material: Polyester. Produkttyp : Sporthose, Yoga. Passende Art: Straight. Taillen-Art: Mittel. Dicke: Standard. Sport: Yoga / Joggen. Paket umfassen: 1PC Frauen-Hosen. Pant-Art: Hosen, Strumpfhosen, Leggings. Muster-Art: Patchwork Mesh. Bitte folgen Sie nicht Amazon Größenstandards. Bitte ziehen Sie unten auf dieser Seite die Größe der Kleidung zu sehen. Bitte überprüfen Sie […]

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Set aus 4 Fitnessbändern – Gymnastikbänder / Loops für Yoga, Pilates, Reha-Sport Physio-Gymnastik – Für Männer & Frauen – Hergestellt aus natürlichem Latex – Lebenslange Garantie

Set aus 4 Fitnessbändern – Gymnastikbänder / Loops für Yoga, Pilates, Reha-Sport Physio-Gymnastik – Für Männer & Frauen – Hergestellt aus natürlichem Latex – Lebenslange Garantie FÜR JEDEN GEEIGNET – diese Widerstandsbänder eignen sich für Männer und Frauen aller Fitnessniveaus. Jedes Fitnessband verfügt über einen anderen Widerstandsgrad, sodass Muskeln im ganzen Körper sicher und stufenweise trainiert werden können. Sie können […]

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Ausrichtung, Wirkung, Übungen: Alles über Hüftöffner im Yoga

Hipp hipp Hurra! Die Verbindung zwischen Körper und Geist spürt man besonders nach einer hüftöffnenden Yogasequenz. Aufgerichtet und irgendwie befreit von emotionalem Ballast spaziert man nach so einer Praxis von der Yogamatte. Manchmal können dabei aber auch Tränen fließen. Warum das so ist und welche Asanas die Hüftbeweglichkeit verbessern, lernst du in diesem Artikel. „Loslassen“, das betonen Yogalehrer immer wieder, während man in der […]

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