Diejenigen, die sich Zeit nehmen allein zu sein, haben diese 21 einzigartigen Persönlichkeitsmerkmale

Die Welt in der wir leben, besteht aus einer breiten Palette von Menschen, jeder mit seinen eigenen einzigartigen Werten, Gewohnheiten, Überzeugungen und Persönlichkeiten. An einem Ende des Spektrums sind jene hochgradig ausgehenden Individuen, die Komfortabel im Scheinwerferlicht und ohne Furcht, sich Gehör verschaffen, sie verbringen ihr Leben umgeben von anderen. Auf der anderen Seite sind …

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18 Fotos, die zeigen, dass wir keine Ahnung haben, wie Lebensmittel wachsen

Jeder von uns weiß, wie ein Apfel oder eine Kartoffel aussehen, wenn sie noch in ihrer natürlichen Umgebung wachsen. Aber es gibt viele Dinge, die wir regelmäßig essen, die wir noch nie wild wachsen gesehen haben. Wir wollten mehr über  Lieblings-Snacks wissen, bevor sie geerntet werden. Hier sind einige Fotos, die wir gefunden haben — die …

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Studie Beweist: Zucker ist so giftig wie Nikotin und Kokain – Diese 9 gesünderen Alternativen haben es in sich

Jedes Jahr und in aller Welt fallen bis zu 35 Millionen Menschen ihrem Zuckerkonsum indirekt zum Opfer, ergab eine Studie, die ein Forscherteam erstellt hat. Die Forscher nennen Zucker „Gift“ und fordern eine genauso strenge Kontrolle wie für Alkohol und Tabak. Zucker ist nicht gleich Zucker Der Zucker, der in natürlichen Nahrungsmitteln wie Obst in …

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Diese Inseln haben haben vor kurzem westliches ungesundes Essen verboten, um die Gesundheit zu fördern

In lokalen Touristen-Hotspots auf einigen Südpazifik-Inseln werden Pizza, Hot Dogs, Hamburger und zuckerhaltige Süßigkeiten in Plastikfolie – typisch westliches Junk-Food – nicht mehr länger serviert, um gesündere Essgewohnheiten bei den Einheimischen zu fördern. Die Regierung hofft, dass das Verbot von Junk-Food Menschen auch dazu bewegen wird, die lokale Landwirtschaft zu unterstützen und damit aufzuhören, die …

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14 Gründe, um Kokosöl in deinem Badezimmer zu haben

Kokosöl hat sehr viele Vorteile. Es ist bekannt, dass es hilft, das Immunsystem zu stärken, die Haut zu vitalisieren und deine Energie zu erhöhen. Ausserdem ist Kokosöl für seine vielen Einsatzmöglichkeiten in der Küche bekannt und man kann nie genug davon bekommen, immer wieder von neuen Anwendungsmöglichkeiten von Kokosöl zu erfahren.  Dieses Öl ist so vielseitig, dass es eine …

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Seelenverträge verstehen: Vereinbarungen, die wir gemacht haben, bevor wir geboren wurden

Bevor wir geboren werden, wird uns eine Frage gestellt: “Was würdest du in diesem Leben gerne lernen?” Es liegt dann an unserer Antwort, wie unser Seelenvertrag aussehen wird. Die Welt arbeitet allerdings im Gegensatz zu dem, was wir uns wünschen. Der beste Weg, um etwas zu erleben und zu lernen, ist, dem Gegenteil zu begegnen. Willst …

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Was Kalorien mit Dollars zu tun haben

Du möchtest abnehmen? Dann wird dich dieses Video interessieren!

Ja…., wir alle wissen, dass uns zuckrige, frittierte, nährstoffarme Speisen auf Dauer nicht gut tun, uns nur kurzfristig zufrieden stellen und langfristig unzufrieden und dick machen.

Doch das ist nur die „Oberfläche. Gehen wir „tiefer“, stellen wir fest, dass solche „Lebensmittel“ nicht nur ein wahres Suchtverhalten in unserem Gehirn verursachen, sondern sie schwächen auch die Nährstoffversorgung unserer Zellen. Das bedeutet: unsere Zellen fühlen sich nicht gesättigt und verlangen nach immer mehr Essen. Ist das der Fall, befinden wir uns in einem Zustand der zellulären Unterernährung bei gleichzeitiger Überversorgung an Kalorien. Kein Wunder also, dass wir uns mit der Zeit immer ausgelaugter fühlen, Kilo um Kilo zunehmen und uns in unserem eigenen Körper nicht mehr wohl fühlen.

Wenn du wissen willst, was Kalorien mit Dollars zu tun haben und wieso Kalorien nicht wichtig sind beim Abnehmen, dann schau dir dieses Video an…

Herzlichst,
deine Petra Orzech

Slim Yoga